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预防疾病 专家支招

    目前首发于安徽的手足口病让不少人惴惴不安,尽管大学生不会感染此病,但春夏之交还有哪些疾病会威胁到我们的健康呢?

    记者就这个问题采访了校医院公共卫生科科长董亚萍。
    据董科长介绍随着温度逐渐升高,夏季肠道传染病将进入发病高峰期,且以肠炎为主。肠道传染疾病主要是由食用不清洁的食物引起,因此预防关键是注意饮食卫生。如不吃一些生、冷和过期的食物,勤洗手。一旦发现急性胃肠炎症状,要及时到校医院治疗,以免病情严重或传染到其他同学。
    此外,上火也成为困扰同学们的大问题,由于人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量流失,同学们会出现咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。相应的预防方法:生活要有规律,注意劳逸结合;多吃蔬菜、水果,忌吃辛辣食物;多饮水,促进体内“致热物质”从尿、汗中排出;建议有必要的同学在宿舍备上牛黄上清丸、三黄片等清火药物,以备不时之需。
    董科长还特别提醒,夏季即将到来,同学们要注意适当使用降温设备,不易长时间呆在电风扇下,少去空调室,一些同学自身抵抗力差,频繁进出容易破坏身体机能而患上感冒。
 以上介绍的是现阶段易发病症及其预防,希望同学们提高预防意识,保持健康活力!